365 Minuten Achtsamkeit - Geburtstag

365 Minuten Achtsamkeit
Nimm dir jeden Tag 1 Minute Zeit. Zeit für dich. Spüre wie es dir guttut und schreibe mir deine Erfahrung. 

Heute:

Geburtstag

Herznah 365 Minuten Achtsamkeit

Jedes Jahr aufs Neue...

Wir haben Geburtstag, wir werden eingeladen. Warum feiert man diesen Tag? Ist der mir wichtig. Möchte ich an diesen Tag gar nicht erinnert werden. Welcher Geburtstag war der einprägsamste. Was ist mir wichtig im Leben. Was wünsche ich mir. Mit wem möchte ich diesen Tag verbringen. Habe ich Angst vor einer Zahl. Fühle ich mich der Zahl entsprechend.

Wünsche euch tolle und aufmerksame Minute. Eure Jana

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