Aktuell/Kurse

Tanz dich FIT - Reihe

Regelmässige Bewegung stärkt die Immunabwehr. Gelenke werden geschmiert, Muskeln gestärkt und Glückshormone werden ausgeschüttet. Die Koordinationsübungen beugen Demenz vor, das Herz freut sich.

Meine Kurse sind auf Menschen über 50 Jahre ausgerichtet. Es ist viel Musik dabei und es darf viel gelacht werden.

 

Bist du dabei?

ab 02. Juni 2021 immer Mittwochs

9:00-10:00

 

Bewegungskurs

FIT MIT ROLLATOR

 

Sie sind auf den Rollator angewiesen, möchten aber noch mehr machen wie auf der Bank sitzen?

Machen Sie mit bei unserem Bewegungskurs!

Trainieren Sie Ihr Gleichgewicht, kräftigen Sie Ihre Muskulatur und erlangen Sie so mehr Sicherheit.

 

Pro Stunde 10.- CHF

10-er Karte 90.- CHF

Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich. 

ab 02. Juni 2021 immer Mittwochs

10:30-11:30

 

Bewegungskurs

TANZEN IM SITZEN

 

Sie geraten leicht aus dem Gleichgewicht und möchten trotzdem das Tanzbein schwingen?

Machen Sie mit bei unserem Bewegungskurs!

Leichte Choreografien zu verschiedenen Tanzstilrichtungen.

 

Pro Stunde 10.- CHF

10-er Karte 90.- CHF

Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich. 

ab 02. Juni 2021 immer Mittwochs

19:00-20:30

 

Bewegungskurs

LASS UNS ROCKEN

 

Tanzen zu legendären Hits und dabei was für den Körper tun?

Mache mit bei diesem Fitness-Tanz-Spass. Für Frauen und Männer 60+. 

Leichte Choreographien und Workouts sind der Teilnehmer angepasst. 

Du brauchst keinen Tanzpartner. Es zählt die Freude und Spass an der Bewegung und der Musik.

Überwiegend Rock n' Roll, Swing, Boogie Woogie und Charleston. 

 

Pro Stunde 20.- CHF

10-er Karte 180.- CHF

Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich. 



17. Juni 2021

19:00-19:45

 

Kostenloser Zoom Vortrag

Unerfüllter Kinderwunsch

 

Wünschen Sie sich Kinder? Möchten Sie schwanger werden?

Ist medizinisch alles abgeklärt und trotzdem klappt es nicht?

Lernen Sie in diesem kostenlosen Vortrag, wie Sie mittels Ihrer Vorstellungskraft Ihren Körper auf die mögliche Schwangerschaft vorbereiten können, wie Sie über Bilder die optimale Voraussetzungen schaffen können um neues Leben entstehen zu lassen und entspannte 9 Monate zu erleben. 

 

 

 

Für die Teilnahme benötigen Sie eine gute Internet-Verbindung. Sie können sich den Vortrag auf einem Gerät Ihrer Wahl anhören (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone). 

Link zur Veranstaltung wird am Vortag ausgeliefert.

 

 

Begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich. 



Heilabende

Können Gedanken heilen?       Ja!

 

Immer wieder Schmerzen? Weisst du nicht mehr weiter? Melde dich an zum Heilabend!

Helfe deinem Körper sich selbst zu heilen.

 

So viel Zeit, soviel Energie wird in den Kampf gegen die Symptome investiert. An den Heilabenden halten wir inne. Hören dem Körper zu, nehmen wahr, verstehen und lassen los.

 

Bestimmt hast du schon mal das Wort Placebo (Scheinmedikament) oder Placebo-Effekt gehört. Schon meine Oma hat gesagt: „ Der Glaube versetzt Berge.“

Die Wirksamkeit der Heil-Gedanken ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. In meinen Heilabenden nutzen wir diese Methode um die Schulmedizin sinnvoll zu ergänzen, um die Selbstheilung zu aktivieren. Nutze auch du die Bilder der Heilung dazu, dich selber zu heilen.

 

Denk dich gesund!

 

In den Heilabenden arbeite ich achtsam mit inneren Bildern, Heil-Gedanken und gebündelter Energie.